3 SEMPLICI ESERCIZI PER MIGLIORARSI IN MTB

Roberto è il mio preparatore atletico per il 2020 e abbiamo deciso di farvi conoscere meglio alcuni aspetti che molte volte vengono trascurati durante l'allenamento in MTB.
In questo video abbiamo voluto mostrarvi 3 semplici esercizi che potete provare tutti ma se fatti nel modo giusto possono migliorarvi la guida in bici!

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