Clase completa ciclo indoor para adelgazar y divertirse en 43 minutos

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► Rubén Alonso te presenta una clase completa de ciclo indoor de 43 minutos de entrenamiento. Te esperan 7 retos donde vas a pedalear de diferente modo en cada uno de ellos. Una clase con un entrenamiento controlado aunque tendrás momentos de trabajo combinados con momentos fáciles y divertidos.

00:00 Introducción
01:00 Clase completa
45:05 Clases gratis todas las semanas

#spinning #bicicletaestatica #cicloindoor

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