Скачать или смотреть 【畊我打卡 精编版】合集：和刘畊宏一起健身打卡，肥油咔咔掉练出好身材！ | 优酷纪实 YOUKU DOCUMENTARY

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【畊我打卡】自疫情爆发以来，当下观众出现两个现象，首先是为配合疫情管理，在家的时间越来越多；其次，老百姓们对健康的身体有了更明确且强烈的诉求，对健身运动的意识在逐渐崛起。基于以上两个现象，拥有28年健身经验的刘畊宏开始在网络直播带大家免费减脂跳操，半个月时间抖音粉丝突破5000万，形成行业现象级网红，一时间与“刘畊宏”相关的话题铺天盖地，在社会各界形成广泛热议，所有人都成为了刘畊宏男孩、女孩。这一现象也侧面说明了在疫情时代下，受众对健康、对运动健身内容的渴望。于是，我们计划制作一档让刘畊宏以教练身份带领大家系统性地针对全身各部位的专业运动的运动健身科普型综艺节目。希望通过这一套节目的传播，让社会各界对健康、运动有需求的观众足不出户就能接收到最专业的运动指导。同时，借着刘畊宏的话题传播度与知名度，再次掀起全民运动全面健身，以健康的身体积极抗疫的社会新风潮。同时，节目中刘畊宏还将带领2-3名网红学员一起锻炼，增加节目的娱乐性与互动性，也让观众能有更好的参与感和代入感。
★主持人：刘畊宏

观看【畊我打卡】👉https://bit.ly/38JVfaI

#优酷纪实 #YOUKUDOCUMENTARY #畊我打卡 #刘畊宏

💪精彩看点💪
0:00 刘畊宏带你练出小蛮腰
18:41 告别圆肩驼背 刘畊宏教你练出天使线
25:16 刘畊宏3招甩掉拜拜肉
31:07 刘畊宏教你练出维密模特大长腿
36:56 刘畊宏教你练出美胸
43:58 刘畊宏教你练出柯基臀
51:14 刘畊宏首秀独家减肥操
58:12 刘畊宏三招教你打造维密腿
1:04:03 刘畊宏教你懒人运动
1:09:43 刘畊宏带你办公室健身
1:15:23 刘畊宏叫你燃脂搏击操
1:21:25 刘畊宏破解减肥误区

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