CALISTENIA PARA PRINCIPIANTES - Rutina para Eliminar Grasa y Definir Músculos

CALISTENIA PARA PRINCIPIANTES - Rutina para Eliminar Grasa y Definir Músculos

En este vídeo veremos como iniciar en calistenia si es que tienes sobrepeso ya que suele ser muy difícil empezar sin una guía para aquellas personas que no pueden hacer los ejercicios básicos de calistenia. Por ello, me acompaña Dylan, un joven de 16 que busca ponerse en forma haciendo únicamente ejercicios de peso corporal.

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