두부 '이렇게' 먹었더니, 2주만에 살이 쭉 빠지고 좁아지던 혈관이 살아났습니다.

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오늘은 조승우 한약사님을 모시고

두부가 얼마나 좋은 음식인지,

두부를 매일 먹으면 어떤 일이 일어나는지에 대해서 알아봤습니다.

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#조승우 #지식인사이드 #두부 #채소과일식

제작 : 어썸엔터테인먼트 (주)
https://awesomeentad.com/


00:00 인트로
00:23 죄 없는 두부가 받고 있는 오해들
02:31 두부를 먹으면 ‘이 질병’까지 예방됩니다
04:33 두부에 가득한 임산부에게 필요한 ‘이 성분’
05:50 7일동안 밥처럼 두부를 먹었더니 일어난 일 - 1
07:13 7일동안 밥처럼 두부를 먹었더니 일어난 일 - 2
09:00 7일동안 밥처럼 두부를 먹었더니 일어난 일 - 3
10:09 지금 당장 마트 달려가서 두부 사야 하는 사람들
13:56 두부, ‘이렇게’ 먹으면 효과가 ‘2배’입니다
15:56 두부 , 이렇게 먹었더니 너무 건강해져서 고민입니다


건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙 채소·과일식
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※ 본 영상은 건강증진을 위해 만들어진 콘텐츠로서 의학적인 진료를 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.