Скачать или смотреть 6 pasos prácticos para disminuir tu ruido mental | Por el Placer de Vivir con César Lozano

La terapeuta Adriana Pastrana nos explica porqué el exceso de información que recibimos en las redes sociales nos puede generar ruido mental. ¿Cómo filtrar en tu mente las noticias negativas, los memes y los contenidos de bajo valor? Escucha los 6 pasos en este episodio.

¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir!

🤩❤️✨

Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.

¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir

🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts