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「姿勢を本当に治すなら、小脳へのアプローチは絶対です」名古屋の姿勢・機能改善パーソナルジムKinesis代表トレーナー宮奥丞

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姿勢を治すことは、筋肉で良い姿勢を表面上だけで固める作業ではありません。結局のところ「無意識」状態で維持できてはじめて「あ、姿勢改善できたね」になります。それを考えたうえで、小脳を外すことはできません。

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