Скачать или смотреть 復職を成功させる戦略的休職｜キャリアを守るための3ステップ

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▼テーマ：「復職を成功させる戦略的休職」

「休職したほうがいいのか悩んでいる」
「でも、キャリアに傷がつくのではないか不安…」

そんな声は、決して少なくありません。
休職はネガティブなものと思われがちですが、
正しく判断し、戦略的に使えば
“復職を成功させるためのプラスの選択”になります。

この動画では、精神科医・産業医の堤多可弘が、
復職をゴールに見据えた「戦略的休職」について、
以下の 3つのステップ でわかりやすく解説します。
・休職すべきかどうかの判断基準
・休職中の“戦略的な過ごし方”
・再発を防ぐための環境調整と復職準備

💡こんな方におすすめ
・休職すべきか迷っている
・休職後のキャリアが不安
・復職を成功させたい
・再発を防ぎながら長く働きたい

📗ご紹介した書籍
・『メンタル不調者のための 脱うつ 書くだけ30日ワーク』
長谷川 亮 (著), 佐々木 規夫 (監修)
https://amzn.asia/d/cp9wBPh

⭐️「精神科医つつみ 働く人のこころ相談室」では、
精神科医・堤多可弘が、ストレスや不安、人間関係、働き方の悩みなど
働く人の“こころの整え方”をお届けします。
通勤時間にそっと聴ける“こころの処方箋”。
ひとりで抱え込まず、まずはここから。

※この動画は情報提供を目的としており、
個別の診断・治療を行うものではありません。
気になる症状がある方は医療機関にご相談ください。