ঘুম ও বিশ্রাম || Sleep and Relaxation || জয়দীপ মহারাজ || JOYDEEP MAHARAJ

Описание к видео ঘুম ও বিশ্রাম || Sleep and Relaxation || জয়দীপ মহারাজ || JOYDEEP MAHARAJ

দিনে বিশ্রাম, রাতে ঘুম।
কিভাবে ও কতক্ষণ ঘুমাবো? কিভাবে ঘুমকে আরও গভীর ও আরও সজাগ করা যায়?
কেন ঘুমানোর সময় আলাদা হয়ে যাওয়া ভাল?
যোগনিদ্রা কি?
সুষুপ্তি ও সমাধির মধ্যে পার্থক্য কি?

নিদ্রা-কেন্দ্রিক বিভিন্ন বিষয় নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে এই ভিডিওতে।

Amazon-এ জয়দীপ মহারাজের যে সকল বইগুলি পাওয়া যাচ্ছে —
1. https://www.amazon.in/dp/B07DVFXSGQ/r...
2. https://www.amazon.in/dp/B07RSS2ZP5/r...
3. https://www.amazon.in/dp/1947137786/r...
4. https://www.amazon.in/dp/1947697692/r...

মরমিয়া আশ্রম থেকে বই ও পত্রিকা সংগ্রহ করতে whatsapp করতে পারেন 9735481259 অথবা 9903656785 নম্বরে। অথবা আমাদের মেল করতে পারেন [email protected]

জয়দীপ মহারাজের আরও লেখা পড়তে ফেসবুকে Maramia গ্রুপে যোগ দিন।
  / maram.  .

Комментарии

Информация по комментариям в разработке