#020

Karczochy są najzdrowszym warzywem i powinniśmy je jadać latem regularnie! Ten sposób na ich przygotowanie jest moim ulubionym, ale również BARDZO prostym przepisem. Nie bój się, kup na targu karczochy i przygotuj to pyszne warzywo.

Poznaj więcej kulinarnych trików i odkryj niesamowicie prostą i smaczną stronę wegetariańskiej kuchni!
Zamów książkę Kulinarne Nawigacje! ➔ https://kulinarnenawigacje.pl/product...

❤️ Subskrybuj!
👩🏻 Strona internetowa: https://kulinarnenawigacje.pl/
🌈 Instagram:   / kulinarnenawigacje  
🙃 Facebook:   / kulinarnenawigacje  
🐦 Twitter:   / kulinarnenawi  
⏰ TikTok:   / kulinarnenawigacje  
🎂 Sklep internetowy: https://kulinarnenawigacje.pl/sklep/

🖨 Przepis:

Karczochy po Rzymsku (Carciofi alla Romana)
➔4 karczochy
➔250 ml wody
➔¼ szklanki wina białego
➔1 cytryna
➔1/2 doniczki mięty
➔½ pęczka pietruszki
➔1 ząbek czosnku
➔1/2 łyżeczka soli
➔¼ łyżeczki pieprzu
➔100 ml oliwy