身長先生に聞け総集編10【高校生編】高校生の身長を伸ばす方法！

身長先生プロフィール
本名　田邊　雄
東京神田整形外科クリニック院長

HP:　https://tokyo-seikeigeka.jp/

・身長治療HP:
https://tokyo-seikeigeka.jp/?p=1003

・ご受診のご予約は、WEB予約からよろしくお願いいたします。
https://tokyo-kanda.reserve.ne.jp/sp/...

・成長シートご希望の方は、身長先生公式LINEからご自身でダウンロードをよろしくお願いいたします。
https://liff.line.me/1660691624-GvXPP...

身長先生のブログ記事：
https://tokyo-seikeigeka.jp/?p=14705

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■目次
00:00 ダイジェスト
00:09 Q1 病気ではない人でも成長ホルモン投与はできますか？
01:10 Q2 分割睡眠で成長ホルモンの分泌に違いや身長への影響はありますか？
01:48 Q3 筋肉痛か成長痛か判断する方法はありますか？
02:17 Q4 筋トレしすぎると身長は伸びなくなりますか？
03:37 Q5 タンパク質摂取をするときどのように調整すればいいですか？
05:24 Q6 早熟は生まれつきである程度決まっていますか？
05:51 Q7 日光を浴びる時間が長いほど身長が伸びますか？
06:52 Q8 脇毛が高2で生えました身長と関係しますか？
07:38 Q9 タンパク質はどのぐらいの量を摂取するといいですか？
08:35 Q10 晩熟だと18歳以降も伸びますか？
08:56 Q11 1年早熟の場合 高校生でどのくらい伸びる？
09:06 Q12 統計的に見て遺伝身長がプラス・マイナスになる人はどちらが多い?
09:28 Q13 膝が痛くなるのは2回目 身長が伸びる予兆ですか？
09:49 エンディング