LES DEPLACEMENTS EN COMBAT (1/2) (PENCHAK SILAT - SELF DEFENSE)

#deplacements #jeudejambe #silat

Dans ce premier tutoriel dédié aux déplacements en combat, vous étudierez à travers un ensemble d'exercices, de drills et d'application les fondamentaux pour vous positionner en combat et reprendre l'ascendant :
Les déplacements en triangle masculin et féminin
Les déplacements en linéaire
Les déplacements circulaires
Les ruptures de rythme pour reprendre l'ascendant
Les angles d'attaque associés à de bons déplacements.

Le deuxième tutoriel présente les déplacement combinés pour ouvrir d'autres opportunités, du timing du combat et de la manière de gérer l'incertitude face à un adversaire mouvant.


In this first tutorial dedicated to movements and footsteps in combat, you will study through a set of exercises, drills and application, the fundamentals to position yourself in combat and regain the ascendancy:
Masculine and feminine triangle movements
Linear and circular footsteps
Breaks in rhythm to regain the ascendancy
The angles of attack associated with good movements.

The second tutorial covers combined moves to open up other opportunities, combat timing, and how to deal with uncertainty in the face of a moving opponent.