как перейти на веганство?

Что нужно сделать в первую очередь при переходе на веганство?
Чек-лист из пяти главных пунктов для всех заинтересованных растительным питанием, особенно по этическим/экологическим соображениям. Отправляйте друзьям и близким, которые когда-либо имели неосторожность заикнуться о переходе на веганство :D

ЛУЧШИЙ САЙТ О ВЕГАН-ПИТАНИИ:
En: http://veganhealth.org/
Ua: http://www.veganhealth.in.ua/
Ru: http://veganhealth.ru/

ПОИСК ПРОДУКТОВ:
Ua:   / po.veganu  
Ru:   / vegan.russian  

ВЕГАН ЧЕЛЕНДЖ:
Ua:
Ru: https://veganchallenge.ru/

ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ:

Еще один сайт диетологини:
https://www.theveganrd.com/

Хороший блог про нутрициологию:
  / waffledeer  

Поиск заведений и магазинов:
https://www.happycow.net/

Поиск продуктов в Украине (ФБ):
  / veganukraine  

МОИ СОЦСЕТИ:

Patreon -   / mediocrevegan  
Instagram - @alevtynakozachok
Facebook - Alevtyna Kozachok