3 OEFENINGEN VOOR GROTE BOVENBENEN

Frank helpt high-performers in de sportschool naar een fotoshoot ready lichaam in 90 dagen, met zijn unieke hoge en lage dagen methode
-----------------------------------------------------------------

Wanneer je deze video interessant vond: Abonneer je dan op mijn kanaal 🔔

https://www.youtube.com/subscription_...
-------------------------------------------------------------------

Wanneer je meer wilt zien over dit onderwerp bekijk dan ook deze video 🎥:

   • HOEVEEL KCAL HEB JE NODIG OM TE GROEIEN?  
-------------------------------------------------------------------

Download mijn 30 dagen cursus over spieropbouw hier 🎓:

https://frankdenblanken.nl/hypertrofi...
------------------------------------------------------------------

Volg me op social media 👇👇👇

Instagram:   / frankdenblanken  

Facebook:   / frankdenblanken  

Linked in:   / frank-den-blanken-0992a634  

Website: https://frankdenblankenpt.nl/
-------------------------------------------------------------------

Wil je graag meer video's zoals deze bekijken 👇👇👇

   / frankdenblanken  

#metabolisme #PT #personaltrainer #voeding #fitnesscoaching #onlinetrainer
-------------------------------------------------------------------

Bekijk hier ook mijn E-Books 📚:

Bikini FIT: http://frankdenblankenpt.nl/bikinifit2

In 100 dagen tot Fitnessmodel: http://frankdenblankenpt.nl/in-100-da...

In 100 dagen tot Fitnessmodel 2.0: http://frankdenblankenpt.nl/100dagen2
-------------------------------------------------------------------

Wil je graag 1 op 1 met mij werken:

Online Coaching: https://frankdenblanken.nl/werk1op1me...
-------------------------------------------------------------------

Fit in 12 weken programma 💪:

   • Hoe werkt het Shredding programma  
-------------------------------------------------------------------

Voor vragen:

✉️ [email protected]