밤 명상 ㅣ 잠들기 전 하루를 마무리 하는 고요한 시간

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하루 일과를 마무리하고, 잠에 들기전
몸과 마음을 고요하게 하는 명상입니다:)



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출처: http://chriszabriskie.com/darkglow/

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#밤명상 #저녁명상 #잠들기전명상

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