如何透過培養習慣改變人生｜《習慣紅利》解讀

好習慣則是一種無形資產，而習慣衍生出的好處，就是習慣紅利，當你先培養出一種好習慣時，你可以藉由這個習慣產生的紅利，去培養更多的好習慣，或是運用在工作與生活中不同的領域。📕 ｜《習慣紅利》https://bit.ly/3Ibj6A5

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🎥 影片章節
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00:00 開場
01:22 為什麼培養習慣很重要？
03:27 如何透過培養習慣來改變人生？
03:36 什麼是習慣紅利？
05:18 習慣紅利的特性1
06:24 習慣紅利的特性2
08:06 習慣紅利的特性3
08:21 知識護城河
09:46 總結
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