Как научиться держать фокус внимания НА СЕБЕ? 3 ЛАЙФХАКА, которые 100% РАБОТАЮТ

✅ Больше информации в Телеграм: https://t.me/+sIMe4MK4kL85M2My
✅ Летний курс "Путь к себе" Ссылка на анкету предзаписи: https://docs.google.com/forms/d/e/1FA...

Хватит подстраиваться под всех! Как научиться держать фокус внимания на себе? 3 лайфхака от психолога, которые действительно работают.

Если научитесь фокусироваться на себе, то энергии станет больше, наладятся отношения с другими людьми и появится уверенность.

0:00 Как держать фокус внимания на себе?
1:02 Спросите себя...
2:04 Пример
3:30 Разрешите чувствовать себя лучше
5:30 Появляется уверенность
6:21 Выпишите свои желания
7:28 Начинает пробуждаться энергия
8:53 Честность с собой
9:53 Выгорание
11:06 ВЫВОДЫ
13:28 Мои КУРСЫ
14:10 Поставьте цель

✅ Другие видео:
С собой ТАК нельзя | ПЕРЕСТАНЬ жить «чужую» жизнь и полюби себя по-настоящему    • С собой ТАК нельзя | ПЕРЕСТАНЬ жить «...  
Пока не научишься ЗАМЕЧАТЬ ВОЗМОЖНОСТИ, так и будешь топтаться на месте    • Пока не научишься ЗАМЕЧАТЬ ВОЗМОЖНОСТ...  
Как наши установки создают денежные блоки и лишают нас возможностей? Как развить мышление изобилия?    • Как наши установки создают денежные б...  

Мой сайт: https://puzansvetlana.ru/
Инстаграм:   / puzansvetlana  

✅ Обо мне:
Привет! Я #СветланаПузан - #психолог , #наставник предпринимателей и автор курса "Путь к себе"

- дипломированный психолог
- наставник предпринимателей, коуч-трекер
- ведущая курса дыхательных практик
- тренер-модератор курса Седы Каспаровой "Голос Может"
- руководитель направления Психологии в проекте «Московское долголетие» при Правительстве Москвы с командой в более чем 60 психологов

Мой канал посвящен психологии. Здесь ты найдешь нужные ответы и вернешь радость жизни!

#психология #самооценка #фокус #внимание #психолог #саморазвитие #мышление