Cortisol zu hoch: 5 Symptome bei zu viel Stress

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Wenn der Körper Stress wahrnimmt, wird Cortisol ausgeschüttet. Das Stresshormon sorgt bei Gefahr für ausreichend Energie. Kurzzeitig kann das von Vorteil sein. Ist der Cortisolspiegel jedoch ständig erhöht, ist das ein Anzeichen für chronischen Stress.

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