Dyskopatia lędźwiowa | Gdzie, u kogo i jakiej szukać pomocy? I 🇵🇱 🇪🇺

Jak należy postępować w planowaniu rehabilitacji dyskopatii w odcinku lędźwiowym kręgosłupa po otrzymaniu diagnozy od lekarza. Gdzie, u kogo i jakiej szukać pomocy.

🚩UWAGA!!! Treści na kanale są dla osób pełnoletnich. Osoby nieletnie mogą oglądać treści kanału wyłącznie pod opieką dorosłych🚩

Jak zaplanować i na co zwrócić uwagę podczas terapii bólów kręgosłupa w warunkach domowych:
1. terapia dyskopatii
   • Dyskopatia kręgosłupa lędźwiowego | F...  
   • Dyskopatia przepuklina kręgosłupa lęd...  
2. terapia stawów biodrowo - krzyżowych
   • Stawy krzyżowo - biodrowe | Stan zapa...  
3. terapia odcinka piersiowego kręgosłupa i przejścia piersiowo - lędźwiowego. Udać się do fizjoterapeuty na mobilizację i manipulację.
   • Kręgosłup piersiowy | Ćwiczenia rozci...  
4. ćwiczenia na stabilizację głęboką kręgosłupa
   • Dyskopatia lędźwiowa. Terapia w domu ...  
   • Przepuklina dyskopatia lędźwiowa | Ćw...  
   • Przepuklina | Dyskopatia lędźwiowa | ...  
Współpraca z kanałem: https://dorehabilitacji.pl/index.php/...
kontakt: [email protected]