Скачать или смотреть Нежный диетический торт из творога, яблок и йогурта! без белой муки и сахара

Нежный диетический торт из творога, яблок и йогурта! без белой муки и сахара

ИНГРЕДИЕНТЫ:
✔️330 г очищенных яблок
✔️3 столовые ложки сиропа топинамбура

✔️50 г кукурузной муки
✔️50 г овсяной муки
✔️50 г рисовой муки
(или другая мука на ваш выбор)
✔️20 г сливочного масла
✔️100 г творога
✔️Подсластитель

✔️250 г йогурта
✔️8 г кукурузного крахмала
✔️2 яичных белка
✔️Подсластитель

Итого на 100 грамм:
Калорийность – 133,7 ккал.
Белок – 5,1 г.
Жир – 3,5 г.
Углеводы – 20,1 г.

📢 Добавьте перевод на ваш язык. На мобильном устройстве нажмите «CC» в правом верхнем углу видео. Нажмите «⚙️» в настройках видео на компьютере и включите перевод!
📢 Если вам понравилось видео, вы можете помочь развитию канала: поделитесь моим видео с друзьями в социальных сетях и подпишитесь на мой канал!
   / @kochenzuhause8293  
📢Нажимайте колокольчик!!!
👍 Оцените видео!

Удачи на кухне, приятного аппетита и до скорой встречи!!!

#готовим_на_дома #рецепты #безсахара