Dossier du Jour : Laits végétaux : pourquoi les choisir ?

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Vous êtes allergique au lactose ou tout simplement vous n'aimez pas le goût du lait ? Heureusement, il existe les laits végétaux : riz, amande, avoine ou de soja, vous avez l'embarras du choix. Mais que valent ces boissons? sont-elles de bons substituts au laits animaux ?

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