그냥 방치하면 암이 됩니다. 몸에서 보내는 적색신호, '만성염증' 바로잡기 | 정세연 원장X줄리안X이주호 기자 [백년의 아침 14화 FULL]

* 이 영상은 백년화편의 제작지원을 받았습니다.
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⏰타임코드
00:00 🍀 프롤로그
02:45 🍀 몸에 염증이 없으면 건강한 상태다? (O, X)
06:48 🍀 염증이 생기는 원인은 무엇인가요?
10:23 🍀 비염은 유전인가요?
11:59 🍀 염증은 어떻게 치료가 되나?
16:59 🍀 병원에 가야 하는 염증인지, 자가치료가 가능한 염증인지 구분하는 방법은?
23:10 🍀 2부 시작
23:30 🍀 만성염증, 없애려면 어떻게 해야 하나요?
31:12 🍀 순환이 안 되는 이유는?
32:57 🍀 순환을 어떻게 잘 되게 할 수 있을까?
35:12 🍀 특히나 중년여성에게 중요한 림프순환을 돕는 음식은?
38:42 🍀 순환을 막히게 하는 음식, 지금 당장 버리세요!
43:37 🍀 건강챌린지


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간단한 습관으로 건강한 백년인생 만들기
3PROTV × 백년화편 ⟪백년의 아침⟫

14화 “염증”
🌞 주 제 : “이유 없는 통증이 생기고, 다리가 자주 저려요…” 내 몸이 보내던 적색신호, 염증 바로잡기
🌞 게스트 : 식치합시다정세연한의원 정세연 원장님 (유튜버 정라레)
🌞 건강 챌린지 : 림프 지압

📌건강 챌린지란?
⟪백년의 아침⟫에서 소개하는 건강 미션을 수행하고,
【백년화편의 밥알찹쌀떡】을 선물받을 수 있는 챌린지입니다.

*인증 사진/영상은 다음 방송에서 소개될 수 있습니다.
*소개된 인증사진/영상 중 🎁추첨을 통해 「백년화편」 밥알찹쌀떡을 선물🎁로 드립니다.
*챌린지 참여 시, 방송에 소개되는 것에 대해 동의하는 것으로 간주합니다.

💪 도전해보세요! (43:37)
▪ 이름 : 림프 지압
▪ 효능 : 림프선이 모여있는 곳을 지압하여 림프 순환이 잘 되게 도와 염증이 생기지 않게 만든다
▪ 인증 방법 : 림프 지압하는 자세를 찍어서 인증

📌 참여 방법
🟩 네이버밴드
▪ 네이버밴드에서 ’백년의 아침’ 검색하여 가입 후, 미션 인증을 통해 챌린지에 참여하세요!
🔗https://band.us/band/95170962

🟧 인스타그램
▪ # 백년의아침 # 건강챌린지 해시태그를 포함한 게시글을 공개 계정에 올리면 챌린지 참여 완료!
단, 스토리는 24시간 후에 사라지기 때문에 반드시 3PROTV 공식 인스타그램 계정(3protv.official)으로 DM을 보내주세요.

🟦 고객센터
▪ 기타 SNS 혹은 개인소장 등은 3PRO 고객센터(010-3898-2324)로 문자 인증해주세요.

* 본 영상은 전반적인 건강증진을 위한 정보 제공을 목적으로 의학 전문가의 개인적인 의견을 담은 콘텐츠입니다.
따라서 개인마다 효과·효능은 차이가 있을 수 있으며, 정확한 내용은 전문의와의 상담을 권장합니다.

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[안내말씀]

* 삼프로TV의 구성원과 삼프로TV 출연자는 문자메시지/카카오톡/전화/텔레그램 등을 통해 절대 개인적인 투자권유 및 리딩방, SNS 가입을 권유하지 않습니다.

* 만일 이러한 연락을 받으셨다면 모두 사기이므로, 링크를 클릭하지 마시고 피해가 없도록 주의하시기 바랍니다.

#건강 #정라레 #염증 #건강정보