Выгорание. Причины и как избавиться. Чем выгорание отличается от усталости и стресса, как их лечить

Описание к видео Выгорание. Причины и как избавиться. Чем выгорание отличается от усталости и стресса, как их лечить

Разобрала:
чем выгорание отличается от усталости, стресса и депрессии
как лечить каждый из них
какие вопросы себе задать, чтобы понять где я и что делать
какие шаги предпринимать прямо сейчас, чтобы привести свою жизнь в баланс

Чтобы записаться на бесплатный индивидуальный разбор заполните анкету - https://docs.google.com/forms/d/e/1FA...

Подписывайтесь на мой телеграм канал, там есть полезные терапевтические техники и посты - https://t.me/+csrYgNtXIKdkNjVi

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео