#وجبات_15_ثانية

وجبات 15 ثانية، المنصة الأولى لتعليم الطهي عبر وصفات فيديو قصيرة!

يمكنك استعراض أجمل وألذ الوجبات والأطباق عبر موقع وجبات 15 ثانية: http://www.15smeals.com
وللحصول على نسخة من كتاب وجبات 15 ثانية، تصلك إلى منزلك .. قم بزيارة المتجر الالكتروني:
http://www.15smeals.com/shop

لمتابعتنا عبر حسابات التواصل الاجتماعي:
حساب الانستغرام:   / 15smeals  
قناة التليغرام: https://telegram.me/tel15
حساب تويتر:   / 15smeals  
حساب الفيسبوك:   / 15smeals  
حساب السناب شات:   / snap15s  
اسم المسخدم في سناب شات: snap15s

-------------------------------------------------------
سندوتشات الدجاج بالحمص🌭

المقادير💐🍴
500غ صدور دجاج مقطع شرائح رقيقة
خبز كودو
شرائح خس او جرجير

للتبيلة💐🍴
رشةبابريكا ،فلفل اسود، ثوم بودرة ،ملح
3ملاعق زيت زيتون
عصير نصف ليمونه

باقي المقادير💐🍴
1 حبة طماطم شرائح
2 حبة مخلل خيار
2 فص ثوم

للحمص💐🍴
1 كوب حمص مع قليل من مويته
ثوم
1 ملعقة زيت الزيتون
1 ملعقةعصير ليمون
1 ملعقةزبادي
ملح

كل الأواني المستخدمة متوفرة لدى معارض ومتجر (قصر الأواني) الالكتروني
رابط المتجر الالكتروني http://www.qasralawani.com
رابط الحساب في تويتر   / qasralawani  
رابط الحساب في الانستقرام   / qasralawani  

الطريقه💐🍴
1- نتبل الدجاج ونشويه في المقلاة على نار هادئه ثم نرفعه ونقطعه شرايح .
2- في نفس المقلاة نضع شرايح الطماطم ونقلبها ثم نرفعها.

في محضرة الطعام
3- نضع الخيار والثوم ورشة بابريكا الطماطم والصوص النازل منه

في خلاط الكاس
4- نضع مقادير الحمص ونخلطه
5- نحضر خبز كودو او أي خبز ندهنه بالحمص وشرايح الدجاج وصوص الطماطم وشرايح خبز

وبالعافيه💐

Hummus Chicken Sandwich

Ingredients:
500g skinless chicken breast
12-inch sandwiches
lettuce or arugula

Marinade Ingredients:
a pinch of paprika, black pepper, garlic powder and salt
3 tablespoons olive oil
juice of a half of a lemon

Other Ingredients:
1 tomato, slices
2 pickled cucumbers
2 garlic cloves

Hummus Ingredients:
1 cup chickpeas with some of its soaking water
garlic
1 tablespoon olive oil
1 tablespoon lemon juice
1 tablespoon yogurt
salt

Directions:
1: Marinate the chicken and grill it in the pan over low heat. Then remove the pan from the heat and cut the chicken into thin slices.
2: In the same pan, grill the tomato slices and flip them to both sides then remove them from pan.
3: In a food processor, put the pickled cucumbers, garlic, the grilled tomato slices, make sure not to waste their juice, and sprinkle a pinch of paprika to make a tomato sauce.
4: In a blender, put the hummus ingredients and blend them.
5: Prepare the sandwiches and spread hummus inside of them. Then put the chicken, the tomato sauce and the lettuce.

bon appétit

-------------------------------------------------------

للتواصل: [email protected]