Goalkeeper Training For All Levels | Torwartschule Marco Stange |

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Category: Specific Warm Up
Kategorie: Spezifisches Aufwärmen

Exercise: Movement Preparation
Übung: Vorbereitung der Torwartbewegungen

Effect: Specific goalie warm up with aspects of dynamic moves and stretching

Trainingsziel: Spezifisches Aufwärmen der Torwarte mit Schwerpunkt dynamische Bewegungsausführung und Stretching

Organisation: Goalies work alone with 1 ball in front of wall or together in pairs

Organisation: Torwarte arbeiten mit einem Ball gegen die Wand oder zusammen in Paaren

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