人生良くするのにプロテインは必須【分子整合栄養医学・オーソモレキュラー・セロトニン・劣等感】講演当事者会

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どうも、血液までプロテインとうわさされているかずきです。
#1日3回は取ってる

発達障害を持っていると体や心の調子が悪いことがよくあります。

それを良くするためにクリニックに通ったり薬を飲む方がいらっしゃいますが、それ以前に栄養が足りておらず本来の調子が出ていないということがとても多いです。

ということで今回はプロテインを飲むことのメリットと具体的な飲み方などをわかりやすくお話しします。

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