背中の厚みとボコボコ感を作るローイング2種目をプロボディビルダーが徹底解説！

第1回 BIG HIDE CHANNEL オフ会 イベント 開催！
日時：5/12 日曜日 12:00-14:00［11:00開場］
場所：三郷市文化会館小ホール（埼玉県三郷市早稲田5-4-1）
申し込み：https://bighidechannel.shop/
※参加希望者数が予定を超えた場合、誠に勝手ながら申し込みを早期に終了させていただくことがございます。

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#バーベル #ダンベル #筋トレ

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0:00 オープニング

0:30 リフティングベルト紹介・正しい装着方法
リフティングベルト販売先
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※実際に着用しているものとは違います。

1:53 リストラップ正しい使い方
リストラップ販売先
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3:31 さくらペローイング
4:09 ダンベルワンハンドロ―
4:24 さくらプーイング
5:51 バーベルロー

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『スーパーパンプ・アグレッション』
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超人気のスーパーパンプ・マックスの進化版。
マックスに比べ刺激物が多めに含有されております。上級者向け！
味は3種類　
・フルーツパンチ
・イタリアンアイス
・Mayhem Mango

こちらアメリカではすでに発売開始から大絶賛のギャスパリ新製品スーパーパンプアグレッションいよいよ日本への発送開始！
従来のスーパーパンプマックスに比べ刺激物が強力な配合ですが気分が悪くなったり使用後の倦怠感を一切感じないフォーミュラとなっています。
今すぐ試す価値あり！

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ボディビル世界チャンピオンの山岸秀匡プロがお届けする、
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ビックヒデがオリンピアの最終調整に使用する
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◆山岸秀匡プロが語る『アンコの世界』
意外にも「あんこ」は今でも山岸さんにとってなくてはならない重要な食材
山岸さんとあんことの関係、体づくりの秘密を聞いてみた。
   • 【サプリメント】プロボディビルダーが語るアンコの世界！  

◇山岸秀匡プロインタビュー ブログ
「パワーと筋肉が欲しかったら炭水化物を怖がるな」
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