Сера. Минералы. Урок 18. Нутрициолог Мария Сафина

Запись на консультации по здоровому питанию: https://maria-safina.ru/konsultaciya-...
Комплексная услуга «Анализ рациона питания»: https://maria-safina.ru/konsultaciya-...
Комплексная услуга «Разбор составов продуктов вашего рациона»: https://maria-safina.ru/razbor-sostav...
Комплексная услуга «Индивидуальное сопровождение»: https://maria-safina.ru/kompleksnaya-...
Проведение «Дней Здоровья» в организациях: http://maria-safina.ru/den-zdorovya
Мои статьи о здоровом питании: https://maria-safina.ru/blog-o-zdorov...
Почта для связи: [email protected]

Дополнительный материал к видео - курс «Правильное питание для похудения и здоровья»:
   • Курс «Правильное питание для похудени...  

Источники и дефициты витаминов:
https://drive.google.com/file/d/1Tops...

Источники нутриентов, добавленные жиры и сахара:
https://drive.google.com/open?id=1G5A...

Руководства по Здоровому Питанию:
https://maria-safina.ru/moi-knigi

Привет, ребята!;)

Я иду по городу и пью сидр
Прямо из горла, типа я такой крутой
Молодой и беззаботный.
Зачем мне читать состав сидра,
Ведь я слишком крут для этого...

Поэтому я иду и не знаю, что
Между тем сера из сидра поступает в мой организм
В виде консерванта диоксида серы.
Но зачем заморачиваться на составе?..
Я же слишком для этого крут!

Сера есть в курогрудке и мясе, а есть - в сидре,
В курогрудке она входит в состав незаменимых аминокислот,
Которых в сидре никогда не было и не будет...
В сидре сера входит в состав химически синтезированного вещества
Неприродного происхождения, которое туда добавлено,
Чтобы сидр дожил до своего срока годности и достался такому «счастливчику» как я...

И вот интересно: какая сера нужна моему организму?
Из сидра: вместе с сахаром - простым углеводом или
Из курочки в составе аминокислот и дисульфидных мостиков, обеспечивающая третичную и четвертичную белковую структуру?
Какую серу я хочу видеть в составе белков моего тела? Коллагена?
Белков кожи, волос, ногтей, суставов и хрящей?

И даже если учесть, что химический элемент сера - везде сера и есть,
Вещества, в составе которых сера поступает в организм, - разные.
И влияние их на организм разное.
И если я выбираю серу из сидра, так зачем я тогда ною о нехватке сил, плохом настроении и апатии, тусклой коже, выпадающих волосах и ломких ногтях.
Я же сам пригласил все это в мою жизнь?..

🥰 Похоже на перевод песни с английского. Ахаха)) Песенка об осознанности и выборе, который у каждого есть. Будьте внимательны к составам. Новый выпуск про серу у меня на канале YouTube. Ссылка в шапке профиля.