ТРЕНИРОВКА AESPA ЖИЗЕЛЬ! стройные бедра, ягодицы, тренировка пресса и растяжка❤️‍🔥

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今日はaespaジゼルの筋トレルーティン動画になります✊

マシンを使っているものは自重バージョンでやっているので、是非やってみてね🔥

参考動画:
   • GYM젤 🏋‍♀ + 솜젤의 Q&A 🖤 | GiGi-log  

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