5 Tehnici de Vindecare a Depresiei si Anxietatii - sfaturi de la Psiholog

Aceste 5 tehnici de eliminare sau rezolvare a depresiei sunt metode neconventionale pe care te rog sa nu le judeci, ci sa le practici si sa le verifici!

Depresia este tristete si suparare nerezolvata. Este o tulburare mentala si emotionala neingrijita.
Ele conduc pe om, nerezolvandu-le si stand cu mintea la ele constant, spre anxietate si depresie.

Capitole:
0:00 Rezolvarea depresiei
2:10 Elimina mass si social media
3:18 Protejeaza trupul
4:41 Priveste soarele
6:57 Voluntariatul
8:11 Gaseste un maestru de la care sa inveti

Acces Privat (circuit închis): Conferințe, Webinarii, Live-uri, Cursuri Video & Audio, Videouri Private, Meditații: https://CursuriVideo.ro

Descopera acest Curs Video, Audio si Ebook PDF pentru rezolvarea depresiei severe:
https://www.alexandruplesea.ro/elimin...



Afla toate VIDEO - SECRETELE : https://www.antrenorulmintii.ro
Despre mine: http://www.alexandruplesea.ro
Accelereaza-ti evolutia : http://www.alexandruplesea.ro/magazin
Terapeut: https://terapeutbucuresti.ro/

Facebook: https://web.facebook.com/antrenorulmi...
Instagram :   / alexandru.plesea  

#PerformantaMentala #Depresie #Anxietate