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COMES ESTO Y TU SANGRE SUFRE

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Descubre los 8 alimentos que pueden obstruir silenciosamente tus arterias y perjudicar tu salud cardiovascular. En este video, explicamos claramente cómo el consumo frecuente de azúcares refinados, harinas procesadas, grasas trans, frituras, carnes procesadas, aceites refinados, alimentos ultraprocesados ​​"light" y el exceso de sal puede causar inflamación, acumulación de placa y aumentar el riesgo de problemas cardiovasculares. Comprende el mecanismo que provoca la obstrucción de las arterias y cómo estas elecciones dietéticas afectan el flujo sanguíneo y la elasticidad de los vasos sanguíneos. Aprende estrategias prácticas para reducir el impacto de estos alimentos en tu vida diaria y proteger tus arterias de forma natural, sin cambios radicales. Este contenido es esencial para quienes buscan prevención, hábitos saludables y control del colesterol. Ideal para personas preocupadas por la salud cardiovascular, la alimentación saludable y el bienestar a largo plazo, que desean comprender cómo pequeños cambios pueden generar grandes beneficios.
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Este video del canal Dr. André Saúde – Viva Melhor ofrece información clara y actualizada sobre salud, bienestar y calidad de vida. Aquí aprenderás a prevenir enfermedades, identificar síntomas, mejorar tus hábitos diarios y fortalecer tu cuerpo con consejos prácticos y basados ​​en la evidencia. Nuestro contenido te ayuda a comprender las señales de tu cuerpo, adoptar rutinas saludables y vivir con más energía, equilibrio y vitalidad. Publicamos videos tres veces por semana para ofrecerte conocimientos accesibles que te ayuden a alcanzar una vida más larga y saludable.

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