【コレステロールの衝撃的真実】基準値は間違っている？ 健康診断で引っかかった方必見!! 悪玉（LDL）、善玉（HDL）って…　お腹のプロが徹底解説　【対談】教えて平島先生秋山先生 No328

0:00　今日のポイント
0:35　コレステロールって体に悪い？
1:25　コレステロールの善玉・悪玉とは？
3:36　LDL(善玉コレステロール)について
4:38　運動で増やす！善玉コレステロール
5:58　どう見る？コレステロールの値
7:46　飲むべき？コレステロールの薬
10:30　いくつまで？コレステロールの値
11:33　後編は？

みなさん、コレステロール値が高い！と言われたことありますか？健康診断などで要観察になっても、一体どうすれば良いの？とお悩みの方も多いのでは？そこで、今回はそもそもコレステロールって何だろう？というお話から良くある誤解までを解説します！みなさんは誤解していませんか？

#コレステロール　#基準値　#LDL

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※この動画は、健康の向上を目的として発信しているものであり、ご覧いただく皆様全員に当てはまることを約束するものではございません。情報をご利用される場合、不利益が生じても責任を負いかねますので、十分にご注意されてご利用下さい。

※コメントの回答に関しては治療、診断または治療方法の指示するものではございません。医師法第20条（無診察診療の禁止）により 医師は、自ら診察せずに診断や治療、それに基づく助言をすることは禁止されております。体に不調がある場合は、お近くの医療機関を受診くださいますようお願い致します。
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