髖關節如何放鬆?透過練習三段式大弓步來訓練髖關節、膝蓋到腳底的穩定度。

Описание к видео 髖關節如何放鬆?透過練習三段式大弓步來訓練髖關節、膝蓋到腳底的穩定度。

#太極拳#落胯#髖關節#放鬆
網址https://www.easytaichi.tw
臉書  / easytaichitw  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке