1缶165円で安い「鯖カレー」のススメ｜初心者でもつくれるスパイスカレーのレシピ

鯖缶を使って「鯖缶カレー」をつくる動画です。サバ缶1缶、安いもので100円前後で売ってるらしいですよ。今回は165円の鯖缶を使いました。安い、早い、ウマイと三拍子揃ったカレーです。

■こちらの動画もどうぞ
エスビーのカレー粉でつくる鯖缶カレーの動画
   • 【サバカレー】安い簡単「鯖缶カレー」の作り方｜エスビーのカレー粉とサバ缶で...  

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＜２皿分＞
・鯖缶（150グラム）２缶
・タマネギ 150グラム
・トマト 200グラム

・にんにく 小さじ２杯
・しょうが 小さじ２杯

・植物油 大さじ３杯

・マスタードシード 小さじ1杯
・ターメリック 小さじ１杯
・コリアンダー 小さじ２杯
・クミン 小さじ１杯
・ガラムマサラ 小さじ１杯

・天然の塩 小さじ１杯

・水 200ミリリットル

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