نحوه نشستن، خوابیدن، راه رفتن و ایستادن در بارداری❤️❤️🤌

Описание к видео نحوه نشستن، خوابیدن، راه رفتن و ایستادن در بارداری❤️❤️🤌

برام خیلی مهمه مامانایی که میان پیش من ورزش کنن اول از همه بدنشون یه فرم سلامت داشته باشه و این بدن سالم رو تا زایمان و بعد زایمان داشته باشن،
بارداذی با کمترین عارضه بگذره،
روز زایمان لذت بخش باشه
‌عارضه های بعد زایمان مثل خستگی و کمردرد خیلی کم‌ باشه❤️

Комментарии

Информация по комментариям в разработке