Prepipäevikud osa 2 👙 - pühapäevarutiin, padeli trenn, gym, kvaliteetaeg, 2 uut jätsi retsepti 🍨

Aitäh, et vaatasid 💜

Järgmises videos vastan ka teie küsimustele. Jäta oma küsimus või mõtted alla kommentaaridesse või jälgi mind instagramis - jagan peagi seal küsimuste kasti 😊

Spordimassaažis käin Silver pluss salongis ja julgen soovitada - https://silverpluss.setmore.com/

Jälgi minu tegemisi ka instagramis:

  / kerlidjomina  

Minu teekonda toetab

/ iconfitnutrition
https://iconfit.eu/ 🙏

Trennidesse annab powerit juurde

/ preworkout.ee
https://preworkout.ee/ 💪

______________________________________________________________________________

MINU RETSEPTIRAAMAT: https://fayestudio.ee/product/tervisl...

______________________________________________________________________________

SOODUSKOODID:

Kõik GARMINI tooted -7% sooduskoodiga „kerli“
https://www.gpseesti.ee/

Minu kell soodushinnaga
https://go2.ee/kerlikell - minu kell soodushinnaga

DermoScalp - Sinu peanaha ja juuste heaks! Sooduskood „DSKerli20“
https://dermoscalp.ee/

FRE nahahooldustooted aktiivsele naisele! Sooduskood "Kerli"
http://freskincare.com/KERLI

Lemmik trenniriided, sooduskood „kerli10“
https://luminescencecollection.com/

Toidulisandid, trenniriided, tervisetoidud, sooduskood "kerli"
https://www.estfit.ee/et/login

Theragun massaazipüstolid ja -rullid 5%, sooduskood "TheraKerli"
https://www.garmineesti.ee/sport/ther...

______________________________________________________________________________

Muusika:
A Forest Melody - Tellsonic
Behind the Line - Tigerblood Jewel
Focus on Me - Adelyn Paik