반복없이 통증없이 집에서하는 40분운동 (feat.무조건 살빠짐)

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집에서 따라하기 쉬운 40분 유산소 운동으로 체중감량 목표를 이뤄보세요. 언제나 우리 회원님을 엄마TV가 응원하고 있습니다. 이번 영상은 각 동작 40초씩 반복없이 40분간 진행이 됩니다. 평소 집에서 30분 운동하시던 회원님들은 이번 영상을 통해 운동시간을 40분으로 늘려주시면 여러방면에서 다이어트의 도움을 받으실수 있을거에요. 제목 그대로 무조건 살빠지는 40분운동과 함께 더 건강하고 더 아름다워질 우리 회원님들을 항상응원합니다.

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