Скачать или смотреть 【食べて動け】正月から弱点を攻めろ！今年の抱負は身体で示すんだ！ 【新・バズーカ岡田チャンネル】

今回のタイトルは「お正月ならではの筋トレ！」です。
「正月だから」「休みだから」そんなこと筋肉には関係ないです。たくさん食べたならたくさん筋トレして休み明けから周りを圧倒してください！
今日もトレーニングいってらっしゃい！

倉林怜央選手（議論ニキ）
YouTube「カラダの謎解き | レオ」   / @reokurabayashi  
インスタ　  / reobayashi_godzilla01  

八角卓克選手（質問ニキ）
インスタ　  / t_hakkaku1115  

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この新チャンネルでは身体づくりに関する事はもちろん、私が日々感じていること、ニュースや記事の解説など、気軽に発信していきたいと思っています！ドーピング問題やフィットネス業界が抱える問題など、これまでは控えていた事も踏み込んでお伝えしていきます。

ぜひ楽しんでいただければ嬉しいです。

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【目次】
00:00 タイトル「お正月ならではの筋トレ！」
00:40 質問ニキが年明けからベルトスクワット！…なぜ？
04:10 レオニキも洗脳されて年始から筋トレ
06:40 ご馳走を美味しく食べるためにも筋トレは必要！
08:15 台風が来ても行け！
11:06 エンディング
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バズーカ岡田のプロフィール

日本体育大学　教授
博士（体育科学）
理学療法士
東京大学大学院　総合文化研究科　博士課程　単位取得退学
文部科学省　スポーツ功労者顕彰（5回）など　受賞歴多数
元柔道全日本男子チーム体力強化部門長（2016リオ、2021東京五輪）
2023年　WNBF世界選手権　プロマスターズボディビル優勝
2022年　IFBB世界選手権　ボディビル40-44歳70kg以下　3位
2022年　JBBF日本マスターズボディビル選手権　40歳以上　優勝

TV地上波など、メディア出演多数（ホンマでっか！？TV、ガリベンガーVなど）

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