Maximize Motor Unit Recruitment - Get Bigger, Leaner, and Stronger, with Chad Waterbury | NSCA.com

NSCANational Strength and Conditioning Associationstrength trainingChad Waterburymotor unit recruitment

Скачать Maximize Motor Unit Recruitment - Get Bigger, Leaner, and Stronger, with Chad Waterbury | NSCA.com бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Maximize Motor Unit Recruitment - Get Bigger, Leaner, and Stronger, with Chad Waterbury | NSCA.com или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку Maximize Motor Unit Recruitment - Get Bigger, Leaner, and Stronger, with Chad Waterbury | NSCA.com бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Maximize Motor Unit Recruitment - Get Bigger, Leaner, and Stronger, with Chad Waterbury | NSCA.com

In this video from the NSCA's 2013 Personal Trainer Conference, Chad Waterbury discusses how to maximize motor unit recruitment. Chad discusses three ways to recruit more motor units - lift heavy, accelerate sub-maximal loads, and train with high-tension movements.

For more info about strength and conditioning, visit https://www.nsca.com.

  / nscaofficial
  / nsca
  / nscaofficial

Комментарии

Информация по комментариям в разработке