Скачать или смотреть Radikaali avoimuus kriisien keskellä

Mitä radikaali avoimuus tarkoittaa silloin, kun elämä ravistelee?

Tällä videolla ‪@Mediferro‬ avaa radikaalin avoimuuden ydintä kriisiaikoina. Radikaali avoimuus ei ole sokeaa hyväksyntää, eikä se tarkoita omien rajojen katoamista. Sen sijaan kyse on:

-oppimishalusta ja uteliaisuudesta
-kyvystä ottaa vastaan palautetta
-omien ennakkokäsitysten ja toimintatapojen joustavasta tarkastelusta
-vastuusta omista tunteista
-yhteyden säilyttämisestä toisiin myös vaikeina hetkinä

Videolla käydään läpi myös itsekysely – käsite, joka kuvaa rehellistä oman mielen, tunteiden ja käyttäytymisen tutkimista. Itsekysely auttaa tunnistamaan omat vinoumat, parempia valintoja estävät ajatusmallit ja keinot, joilla voimme toimia tehokkaammin ja aidommin.
Erityisesti ihmisille, joilla on taipumusta liialliseen kontrolliin, radikaali avoimuus tarjoaa voimakkaita työkaluja haavoittuvuuden kohtaamiseen ja joustavamman elämän rakentamiseen.

Lopulta radikaali avoimuus on tie syvempään itsetuntemukseen – ja sitä kautta sekä henkilökohtaiseen kasvuun että yhteisölliseen hyvinvointiin.