대비주 수행으로 시력향상, 잇몸, 치아, 육근 청정과 체온을 높여 주는 티베트 밀교의 뚬모 수행은?

Описание к видео 대비주 수행으로 시력향상, 잇몸, 치아, 육근 청정과 체온을 높여 주는 티베트 밀교의 뚬모 수행은?

천수 주력을 하면서 머리와 귀 코와 얼굴을 두드리고 비벼주고 턱 아래를 누르고 두드리면 육근이 각성되어 청정합니다!

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