Flex - Pausgympa

Описание к видео Flex - Pausgympa

För att ytterligare inspirera till en förbättrad vardagshälsa har Gymnastikförbundet tillsammans med Blossom Tainton-Lindqvist gjort fem program för rörelsepauser.

Flex
Här ökar vi rörligheten i nacke, bröstrygg, midja, bål och fötter.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке