자전거를 혼자타야 하는 이유 5가지

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자전거 혼자타면서 발견한 장점 5가지를 공유 드립니다.
#솔로라이딩 #자전거장점 #명상

00:00 자전거혼자 타시나요?
00:30 첫 번째, 내 몸의 소리를 들을 수 있다.
02:17 두 번째, 개인 훈련
03:28 세 번째, 라이더들과 인사 할 수 있다.
04:08 네 번째, 마음챙김
04:48 다섯 번째, 자유로움
05:22 솔로라이딩 장점 마무리

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