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Qual a DIFERENÇA - Remada LAÉRCIO vs JORLAN
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Qual a diferença entre a remada do laércio e a remada do jorlan?

Nesse vídeo eu faço uma análise biomecânica simplificada para demonstrar a verdadeira diferença na ativação do grande dorsal entre a remada do lala e a remada do jorlan

muitos esperam ver grandes diferenças na ativação dos extensores de ombro entre as duas remadas, mas será que essa diferença realmente existe?

Existem várias formas de fazer um exercício, muitas variações são criadas ao longo do tempo, mas será que todas elas realmente valem a pena?

Para responder essas perguntas, eu criei esse vídeo mostrando qual a diferença entre a remada serrote feita em pêndulo e a remada serrote feita na vertical?

Qual a jeito certo de fazer a remada unilateral com halter?

Essas e outras perguntas serão respondidas neste vídeo.

Se você quer saber qual verdadeira diferença entre a remada do lala e a remada do jorlan, assista esse vídeo

Então assista a esse vídeo e descubra qual a diferença entre a remada do laercio refundini e do jorlan vieira.

Se você gostou do conteúdo e de descobrir a melhor remada entra a remada do lala e a remada tradicional, peço que curta o vídeo e se inscreva no nosso canal.

Atenção: As mensagens contidas não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional (independente da sua área de atuação). O vídeo é informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria é de responsabilidade do próprio.
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