Тяжелая атлетика. Техника Толчка.

Описание к видео Тяжелая атлетика. Техника Толчка.

Тяжелая атлетика. Толчок штанги над собой и жимовой швунг, одни из лучших упражнений для развития взрывной силы ног и плеч. Обязательное упражнения для бойцов ударных единоборств.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке