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✅Melhore sua flexibilidade, alivie a dor no corpo e melhore sua postura com apenas um cabo de vassoura ou bastão!

Vem comigo e faça esses exercícios simples e
fáceis e tenha mais agilidade nas suas atividades diárias, diminua suas dores e/ou desconfortos e tenha mais disposição para ter uma vida plena e saudável!

Vem fazer Pilates em casa Comigo!

✅O Método Pilates é um dos exercícios físicos que mais vem crescendo atualmente, objetivando melhoras no bem-estar físico e mental de seus praticantes.
Pensando em você o Renove Pilates está disponibilizando vídeos com exercícios e dicas para você praticar também no conforto da sua casa.
✅Instrutora: Keli Cristina Dreher, graduada em Educação Física (CREF 014277-G/SC).
Formação no Método Pilates Completo.
Caso tenha quaisquer dúvidas, deixe um comentário abaixo que eu vou te ajudar.

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