TÉMA: Běžecký trénink podle wattů (wattmetrů)

NÁŠ E-SHOP
Chytré hodinky: https://www.hodinky-365.cz/chytre-hod...

Watty, wattmetry, Stryd, výkon ze zápěstí... Slova, která v běžeckém světě slyšíme čím dál častěji. Co to přesně ty watty jsou, jak podle nich trénovat a hlavně, dává to smysl?

NÁŠ MAGAZÍN
Článek o wattech: https://www.hodinky-365.cz/blog/vse-n...
Recenze Coros Vertix 2: https://www.hodinky-365.cz/blog/coros...
Recenze Polar Vantage V2: https://www.hodinky-365.cz/blog/vanta...
Porovnání hrudních pásů od Garminu: https://www.hodinky-365.cz/blog/porov...
Článek o tom, jak fungují hrudní pásy: https://www.hodinky-365.cz/blog/hrudn...

NÁŠ YOUTUBE
Video na téma dynamiky běhu:    • Dynamika běhu (vertikální oscilace, k...  
Videorecenze Coros Vertix 2:    • RECENZE: Coros Vertix 2 – Přišel jsem...  
Video o hrudních pásech:    • Hrudní pásy – Jak fungují a v čem jso...  
Podcast o příslušenství k chytrým hodinkám:    • PODCAST: Chytré hodinky Garmin a přís...  

BUĎTE S NÁMI V KONTAKTU
  / hodinky365smart  

A nezapomeňte – Ten správný čas je teď.