Sensación de irrealidad y despersonalización: por qué ocurre

🔔 Los motivos que llevan a alguien a acudir a mi consulta online son muchos. En cambio, hay un elemento que se repite bastante, y son estas formas disociativas de ansiedad:

1- Ese sentirse dividida en dos partes: una buena y una mala, una fuerte y una vulnerable, una racional o adulta y otra más emocional...

2- Algunas personas, incluso, perciben esta división en forma de "alter ego" o amigo imaginario que perdura en la adolescencia o adultez.

3- Ese sentirse a veces desconectada de lo que se está viviendo, de la realidad o del propio cuerpo. Como si nos "apagáramos".

4- Algunas personas, incluso, tienen dificultades para conectar con el recuerdo de cosas que han hecho, como si ese recuerdo no fuera con ellas o no pareciera real.

¿Te suena algo de esto? Si es así, te invito a la masterclass "Esa parte de mí que no entiendo, pero también es mía".

En ella explicaré cómo saber si lo que nos pasa es disociación, por qué aparece y cómo se supera. Además, compartiré mi propia experiencia personal al respecto.

🎀 ¡Es gratis! ¡Y online!

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