6 Příznaků Syndromu Vyhoření | Lenost vs Vyhoření | Syndrom vyhoření | Psychologie

Trávíte v poslední době většinu času v posteli, ležíte a nic moc neděláte? Jste někdo, kdo se snadno unaví a nemá chuť nic dělat? Považujete takové chování za pouhou lenost? Lenost a syndrom vyhoření se ve skutečnosti v mnohém překrývají a může být obtížné je od sebe odlišit.

Odkazy na související videa:
Co je to psychologie:    • CO JE TO PSYCHOLOGIE? | PSYCHOLOGICKÉ...  
Psychologické teorie Sigmunda Freuda:    • PSYCHOLOGICKÉ TEORIE SIGMUNDA FREUDA ...  
Stockholmský syndrom:    • STOCKHOLMSKÝ SYNDROM - Vztah Únosce a...  
Co je to DOPAMIN:    • Co je to DOPAMIN? A jak ovlivňuje naš...  
Lidská psychika:    • LIDSKÁ PSYCHIKA | VĚDOMÍ, NEVĚDOMÍ, N...  
Co je to stres:    • Co je to STRES? Jak na něj REAGUJEME ...  
Maslowova hierarchie potřeb:    • Maslowova Hierarchie Potřeb | Abraham...  

Sociální sítě:
TikTok: https://www.tiktok.com/@online.ucitel...
Instagram:   / onlineucitel  
Patreon: https://patreon.com/user?u=92192331&u...

Vyhoření je negativní stav emočního, fyzického a duševního vyčerpání, způsobený nadměrným stresem a neschopností se s ním vyrovnat.
Podle průzkumů jím u nás trpí až 1/5 Čechů. Nyní se více než kdy jindy stalo nezbytným vzdělávat se a lépe porozumět podstatě vyhoření.

S ohledem na to vám tady dnes chci ukázat šest příznaků, které napovídají, že to, co právě prožíváte, není ve skutečnosti lenost, ale syndrom vyhoření.

Za prvé, cítíte se od všeho odpojeni.
Za druhé, dříve jste byli motivovaní.
Za třetí, mívali jste zápal pro věc.
Za čtvrté, stali jste se náladovými a podrážděnými.
Za páté, zanedbáváte péči o sebe.
A nakonec, zašesté, tyto změny se děly postupně.

Více informací se dozvíte ve videu.

Disclaimer: Toto video není kompletním shrnutím probíraného tématu a slouží pouze jako mé chápání problematiky a můj stručný názor na něj. Má videa mohou obsahovat odchylky a chyby od reálného stavu vědy či zavedené praxe a chápání rozebíraného tématu.

MUSIC:
Sneaky Snitch Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/b...

#onlineucitel #psychologie #vyhoreni