Jak wykorzystać słońce, by czuć się lepiej? | Sebastian Kilichowski

Z Sebastianem Kilichowskim rozmawiam o wpływie słońca na zdrowie.

📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter

——
Współpraca reklamowa:
😎 Okulary słoneczne SunShield przepuszczające naturalne światło

Z kodem “charyzmatyczny5” macie 5% zniżki na wszystkie produkty marki EyeShield: https://eyeshield.com/ds

——

⏰ Znaczniki czasowe:
00:00 - W dzisiejszym odcinku
01:19 - Blok sponsorowany - EyeShield
02:44 - Wprowadzenie
03:44 - Obecne podejście do słońca
09:44 - Jak korzystać ze słońca?
21:44 - Jak stworzyć tolerancje na słońce?
35:44 - Słońce a choroby nowotworowe?
50:50 - Czy kierowcy ciężarówek wystawiają się promienie słoneczne?
54:00 - Krytyka podejścia Sebastiana
57:42 - Jak dostarczać sobie słońca zimą?

🙋‍♂️ Gość: SEBASTIAN KILICHOWSKI
twórca marki Eyeshield, ekspert biohackingu, dietetyk, inżynier.
▪ Film „Słońce - lekarstwo czy cichy zabójca?” - https://www.youtube.com/live/aC8J4cQx...
▪ Strona internetowa: https://eyeshield.com/
▪ Instagram Sebastiana -   / sebastiankilichowski  
▪ Instagram EyeShield -   / eyeshieldpl  

🙋‍♂️ Prowadzący: DAWID STRASZAK
psycholog, trener komunikacji i zarządzania, twórca podcastu Charyzmatyczny
▪ Szkolenia: komunikacja, współpraca i zarządzanie - https://www.dawidstraszak.pl/
▪ Instagram:   / dawid_straszak  
▪ LinkedIn:   / dawid-straszak